Quando chorar faz bem

by - outubro 14, 2019


Tem certas emoções que a gente não consegue guardar.
Tanto dores quanto alegrias são capazes de despertar as nossas lágrimas.
Fomos ensinados que chorar é para os fracos. Os meninos da minha época foram proibidos de expressar suas dores através do choro porque era "coisa de menina".
As meninas, por sua vez, aprendiam que chorar era porque nós somos mais sentimentais que os homens.
Quantas coisas sem sentido nós aprendemos quando somos crianças...
Quem foi que inventou essa ideia absurda de que chorar é para os fracos? Alguém que não tinha coração certamente. 
"Engole o choro!"
"Chorar é coisa de trouxa."
"Homem não chora."
"Você precisa ser mais racional."
Frases assim são repetidas diariamente reforçando a ideia de que chorar é algo ruim.
Mesmo com o coração apertado a gente tenta não chorar. 
Chorar na rua então? Nunca! Que vergonha seria!
Se tiver que chorar, então que seja em casa. No quarto. Sozinho. Ou pelo menos foi isso que muitos de nós aprendeu.
A gente não chora por ser fraco. A gente chora porque guarda dores e sentimentos demais.
E o choro vem justamente pra nos ajudar a colocar tudo pra fora. É cura. É limpeza. É a nossa alma dizendo que está tudo bem doer, mas que temos que por pra fora isso.
Eu sempre fui chorona e me achava fraca por isso. Tinha vergonha de ser sentimental.
Na adolescência era chamada de EMO e era mesmo. Aliás até hoje eu ainda sou. haha
Aos poucos eu fui aprendendo que eu nunca chorei por ser fraca ou boba, eu sempre chorei quando o meu coração estava transbordando seja de tristeza ou de alegria.
Então hoje, pra mim, chorar é para os fortes. É para aqueles desde sempre foram preparados para se tornarem pedras, mas não se renderam e escolheram sentir.
Chore mais. Limpe as tristezas, as mágoas, as raivas. 
Você não é fraco quando chora.
Dê a si mesmo esse direito. Se acolha mais.
Depois de todas as vezes que eu chorei (e ainda choro) eu sempre me senti mais leve. 💖

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